のとじま水族館 【石川】

週末、能登半島へ旅行に行きました♪今回のメインイベントは『のとじま水族館のジンベイザメ』です(*^_^*)こちらがジンベイザメです♪オトベイとモモベイが大きな水槽の中を悠々と泳いでいましたよー5メートルもある巨大なジンベイザメです入口から入るとすぐにジンベイザメがお出迎えしてくれますよ(^^♪このジンベイザメは近海の定置網にかかったものみたいですこのあたりまで回遊してくるんですねぇ―他にも保護されたウミガメも展...

妊婦に必要な栄養素 【葉酸】 

姉に勧められて購入しました 葉酸キャンディー(^^♪3種類あったので、今回はグレープフルーツ味を買ってみました姉はもう2人のママさんなので、妊娠希望の私にとっては大先輩です♪タブレットもありましたが、つわりで食べられなくなるかもしれないから飴の方がいいとのこと… 1日2粒しっかり舐めたいと思います(*^_^*)【葉酸】葉酸は水溶性のビタミンB群の一種です。レバー、うなぎ、緑黄色野菜に多く含まれます。<葉酸の働き...

Patisserie Cafe VIGO

今日、長岡のVIGO様から焼きドのセットが届きました(*^_^*)知らずに応募していたのですが… お店の名前に聞き覚えがあり、大学生の時に何度か訪れたカフェ様でした(笑)店内はこじんまりとしたスペースですが、木がふんだんに使われていてゆっくりとした時間を過ごすことができますちょっと南国に訪れた気分が味わえました♪ カウンターも魅力的ですよ届いたのは、長岡の地元の野菜で作った焼きドーナツでした♪えだまめ さつまいも...
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